Okuma: Arkadaşlık ve İlişkiler
مقدمة: اقرأ نصّاً عن أهمّيّة الصحّة وكيف نحافظ عليها.
المقدمة (تركي): Sağlığın önemi ve onu nasıl koruyacağımız hakkında bir metin okuyun.
النص: الصِّحَّةُ تَاجٌ عَلَى رُؤوسِ الأصِحّاء الصِّحَّةُ نِعْمَةٌ عَظِيمَةٌ لا يَعرِفُ قَدْرَها إلّا مَن فَقَدَها. لِذلِك يَجِبُ أن نَحْرِصَ عَلَيها بِالغِذاءِ السَّليمِ والرّياضَةِ المُنتَظِمَة. أوّلاً، نَأكُلُ الفَواكِهَ والخَضرَواتِ كُلَّ يَوم. وَنُقَلِّلُ مِنَ السُّكَّرِ والمَلْحِ والدُّهون. ونَشرَبُ الماءَ كَثيراً، فَالماءُ سِرُّ الحَياة. ثانياً، نُمارِسُ الرّياضَةَ ثَلاثَ مَرّاتٍ في الأسبوعِ عَلى الأقَلّ. المَشيُ السَّريعُ والسِّباحَةُ مِن أفضَلِ الرّياضات. ثالثاً، نَنامُ سَبعَ ساعاتٍ في اللَّيلِ، ونَبْتَعِدُ عَنِ التَّوَتُّر. وإذا شَعَرنا بِأَلَمٍ، نَذهَبُ إلى الطَّبيبِ في الحال.
الترجمة: Sağlık Sağlıklıların Başındaki Tâcdır Sağlık büyük bir nimettir; ancak onu kaybeden kıymetini bilir. Bu yüzden sağlıklı beslenme ve düzenli sporla onu korumalıyız. Önce, her gün meyve ve sebze yeriz. Şeker, tuz ve yağı azaltırız. Bol su içeriz; çünkü su hayatın sırrıdır. İkincisi, haftada en az üç kez spor yaparız. Hızlı yürüyüş ve yüzme en iyi sporlardandır. Üçüncüsü, gece yedi saat uyuruz ve stresten uzak dururuz. Bir ağrı hissedersek hemen doktora gideriz.
| # | العربية | التركية | الإنجليزية | مثال |
|---|---|---|---|---|
| 1 | صِحَّة | Sağlık | Health | الصِّحَّةُ نِعْمَة |
| 2 | غِذَاء سَلِيم | Sağlıklı beslenme | Healthy nutrition | الغِذَاءُ السَّلِيمُ ضَرُورِيّ |
| 3 | رِيَاضَة مُنْتَظِمَة | Düzenli spor | Regular exercise | أُمَارِسُ رِيَاضَةً مُنْتَظِمَة |
| 4 | فَوَاكِه | Meyveler | Fruits | الفَوَاكِهُ مُفِيدَة |
| 5 | خَضْرَوَات | Sebzeler | Vegetables | آكُلُ الخَضْرَوَاتِ يَوْمِيّاً |
| 6 | دُهُون | Yağlar | Fats | الدُّهُونُ تَضُرّ |
| 7 | تَوَتُّر | Stres | Stress | أَبْتَعِدُ عَنِ التَّوَتُّر |
| 8 | سِبَاحَة | Yüzme | Swimming | السِّبَاحَةُ رِيَاضَةٌ مُمْتَازَة |
| # | السؤال | السؤال (تركي) | الخيارات | الإجابة الصحيحة | الشرح | الشرح (تركي) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ما سرّ الحياة كما ذُكر؟ | Metne göre hayatın sırrı nedir? | الطعام · الماء · النوم · العمل | الماء | النصّ يقول «الماء سرّ الحياة». | Metin "su hayatın sırrıdır" diyor. |
| 2 | كم مرّة نمارس الرياضة أسبوعياً؟ | Haftada kaç kez spor yaparız? | مرّة · مرّتين · ثلاث مرّات · يومياً | ثلاث مرّات | النصّ ذكر ثلاث مرّات على الأقلّ. | Metin en az üç kez dedi. |
| 3 | يجب الإكثار من السكّر والملح. | Şeker ve tuzu çoğaltmalıyız. | صحيح · خطأ | خطأ | النصّ ينصح بالتقليل منهما. | Metin onları azaltmayı önerir. |
| 4 | أكمل: نَنامُ _____ ساعاتٍ في اللّيل. | Tamamlayın: Gece _____ saat uyuruz. | خمس · ستّ · سبع · تسع | سبع | النصّ يحدّد سبع ساعات. | Metin yedi saat belirler. |
| 5 | متى نذهب إلى الطبيب؟ | Doktora ne zaman gideriz? | عند الشعور بألم · كلّ شهر · مرّة في السنة · لا نذهب | عند الشعور بألم | النصّ يقول «إذا شعرنا بألم نذهب في الحال». | Metin "ağrı hissedersek hemen gideriz" der. |